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199 第一百九十九章: (2 / 3)

上官宇道:“两公斤吧!”

看到助理教练将杠铃给准备好,上官宇开始尝试,入手感觉有点沉,但是他还是一鼓作气地将它举起来。

还差6公斤!

经过短暂的休息调整,上官宇开始加重,这一次是136公斤。

或许是刚才那一举让上官宇,士气大振,信心暴涨,他再一次成功。

一次次地加重,一次次地成功,现在已经是140斤,上官宇尝试前,开始深呼一口气。

“上官宇,很抱歉,之前那两次,我都是给你加一公斤的,现在只是138公斤,你不用那么紧张,因为刚才的137公斤,你都能成功啦,这一次同样可以,加油!”

原来是这样,怪不得刚才那么轻松,上官宇也没有那么紧张,再一次尝试。

“啊...”

伴随着一声怒吼,上官宇颤颤巍巍地将杠铃举起来,虽然只是坚持不到两秒钟,但是他成功啦!

“呼...”

长舒一口气,上官宇站起来,欧阳诗雨兴奋地道:“宇,你很棒!成功举起了140公斤的杠铃,恭喜你!”

看一眼任务,发现自己是真的成功了,上官宇向欧阳诗雨报以感激的眼神。

“谢谢你,我们接着训练,这一次目标是180磅16次!”

欧阳诗雨将上官宇拉住:“别激动,你需要放松一下,你现在的身体,不能马上投入训练,不然会对你身体造成损伤的,我给你放松一下!”

在欧阳诗雨跟助理教练的帮忙下,上官宇休息一会,重新开始尝试突破。

只是前面三次,都没有成功,第四次尝试的时候,一旁的欧阳诗雨,在帮上官宇报数。

“10!”

“11!”

“12...这一次不算,没有达到高度,重新再来!”

“12!”

.....

“15!”

第十四次的时候,上官宇已有点撑不住,但是一想到自己已经突破到15次,为什么继续保持下去!

因此他咬牙继续坚持,完成第十五次的时候,他第一时间将杠铃放下。

叮!

系统提示:你已完成任务,获得奖励8点力量值;

成功啦?!

上官宇自己都有点懵逼,但是忽然想到什么,一把跃起来,将欧阳诗雨抱在怀里。

“谢谢你诗雨,我真的是太爱