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005 需要做一个任务计…… (2 / 5)

舞台上讲话。

有一次,他就谈到了做每日计划。

作为迷妹的楚琳琳自然要尝试一下心上人说的方法,试了一下,楚琳琳竟意外的发现,这方法还真不错。

起码让她在高中的三年里,完成了不少学习任务。

真正做到了,没有虚度每一天。

想起霍承载,楚琳琳的眼睛黯淡了一瞬间,又再次亮起。

没事的。

她现在更重要的,是完成任务。

现在,系统发布的新任务,要求一个月要做到运动,读书,做饭三件事。

楚琳琳思考了一下,开始设置计划。

早上:

7:00-8:00 起床洗漱

8:00 运动半小时

8:30-9:00 做饭,吃早餐

9:00-11:00 看书

11:00-12:00 买菜,做午饭

12:00-12:30 吃午饭

12:30-14:00 睡午觉

14:00-16:00 看书

16:00-17:00 买菜,做晚餐

17:00-18:00 吃晚餐,休息

18:00-23:00 玩耍

23:00 洗澡就寝

做好了一个比较粗糙的计划,楚琳琳看了看,觉得很满意。

这样一看,每天看书学习的时间也不是很长,玩耍,买菜,做菜都还有时间。

楚琳琳决定先尝试几天,看情况,再对自己的计划进行修改。

第二天,楚琳琳在闹钟声中睁开了眼睛。

打了个哈欠,楚琳琳起身开始刷牙,洗脸。

好在,早上的气温不高,起床不是很难。

楚琳琳洗漱完毕,上了厕所,赶在8点前,神清气爽的站在了自家楼下。

拉伸拉伸筋骨肌肉,楚琳琳决定今天还是以跑步为主。

毕竟这是楚琳琳所理解的,不花钱,而且比较好上手的运动方式。

虽然她体重大,跑起来有点艰难;但比起跳绳,还有其他运动,跑步相对来说,还算是楚琳琳比较喜欢的运动方式。

除了绕着自己居住的莫镇跑一跑,楚琳琳还喜欢绕着莫镇旁边的一条河,跑几个来回。

感受河风吹在脸上的感觉,楚琳琳觉得跑步也没有那么难受了。

虽然跑起来,身体依旧很沉重,肋骨很难受,呼吸依旧粗重,但没有肌肉酸痛的困扰,楚