历史

第035章 铁臂承重桩 (1 / 4)

接下来的直播中,叶晓晨开始了正常的站桩。

至于跟武傀对战,他暂时没这个打算。

因为他刚刚排打练体,再进行猛烈得搏斗,对身体的强化影响很大的。

他现在要做的就是站桩。

不过,他加了点料。

他从外面两个不锈钢水桶进来。

里面装了满满得水。

“现在主播要站桩,以前的观众应该知道,主播在直播间中,已经站过两种桩法,一种是不倒铁人桩,主要是在梅花桩站的,一种是颠簸铁马步,这是马步的一种,这一次,主播要站第三种桩法。”

叶晓晨说道。

无论是颠簸铁马步,还是不倒铁人桩,效果都还有,不过,会比以前差了许多,已经开始满足不了叶晓晨的需求。

毕竟他现在身体属性突破13,铁砂掌更是练到了暗劲层次。

所以,更高级的桩法就很有必要了。

这次他要站的桩法叫铁臂承重桩。

这种桩法,蕴含了房屋,桥梁等建筑中的承重柱的特点,主要是能够承受巨大的力量,在保持平衡的同时,依旧能够屹立不倒。

所以,此桩法很适合磨练耐力韧性。

而且,在站桩中,气血沉淀下来,压缩血肉筋骨,最终达到练肉如铁,练筋如弦,炼骨如钢,练血如汞的程度。

一般来说,练这种桩法,不仅可以力气变大,耐力变强,最重要的是密度体重也会大大提升的。

叶晓晨介绍了这个桩法的训练情况。

直播间中的许多人都咋舌不已。

当然,这是对新观众而言。

老观众的话,觉得很一般了。

想当初,主播单手平提着一个煤气罐,可是足足站了十多分钟呢。

现在只是两桶水而已。

叶晓晨介绍完之后,先吞服了一枚精元丹,这样可以增强体力,从而保证在站桩中,能够更好得激发身体潜能的。

主要是之前的排打练体,还是有些影响。

不过,影响不是特别大。

毕竟他这次站桩的承重能力,根本没有达到极限。

他现在站桩只不过是带动一下观众,吸一波人气而已。

不然的话,他会使用专门练功承重器具。

说到底,还是具有表演性质。

现在在线人数高,机会难得。

虽说人数跌了一些,可