第46章（1 / 1）

作者有话要说：孔铛铛在健身房里排队，一个钟头、两个钟头……

不久后郁铮收到连环夺命call，接起来，爆炸音差点震聋了他耳朵：“死骗子！不是说有免费教练？！我现在连个跑步机都排不上啊，马上就快关门了，你赔我季卡！”

彼端，夏罗莎望着仓库架上一排未开封的sk2，随手拿起一瓶，讪笑：“你是不是后悔了？”

郁铮掐掉电话，过去夺下夏罗莎手里的男士神仙水：“这不是我的，之后还得还给别人。”

夏罗莎回头：“你想过没有，回去。只要你愿意，我还会在你身边。”

郁铮把东西放好，反问：“我还以为我一直是在这里陪你？”

“那不一样！”夏罗莎蓦地抓紧了他的手，“郁铮，你挥霍的是自己的人生，再这样下去，你这一辈子都翻不了身！”

对方顿了顿：“你要的钱我已经打进卡了，现在也该到账了。”

夏罗莎嗤笑：“那点钱算什么，补偿得了我吗？”回头，一把将孔铛铛送来的保养品推落于地，大樽的玻璃瓶，噼啪碎裂，神仙水青春露泗流一地。

郁铮漠然瞧了一阵，转身去取清扫工具。身后传来夏罗莎高跟鞋击地、头也不回的离去声响，口袋中手机再震，郁铮取出接通，孔铛铛在电话那头大叫：

“死骗子！老板说跟谁买的卡就去找谁负责，你赶紧过来帮我抢跑步机，不然我跟你没完，就酱！”

这回不需要郁铮挂她电话，孔铛铛直接收线。

维持同一个姿势僵立良久，郁铮牵唇角，格外夸张地拉扯开一个莫大笑意。

……

郁铮以一身清凉装出现于灯光明亮的健身房时，他的老顾客立时蜂拥而至：

“你这教练怎么当的，三天两头不见人，我可是冲着你办的卡！”

“郁大教练，你再不回来，我以为你辞职了。”

“上回说好的要教我练马甲线，人家可一直等着呢。”

郁铮一派笑意将人一一哄走，而后看到角落里气得鼓胀胀的孔铛铛。

走过去，一大片阴影顷刻把人罩住，“走吧。”郁铮道。

“去哪？”孔铛铛没好气。

“跑步啊。”他把人一拽起身，拉着就走。

没走两步，孔铛铛甩脱他：“我自己会走，这手可是唐碌专用，哼。”

郁铮把人带到铁栏杆封住的大操场，孔铛铛挑眉指着其中漆黑一片的跑道：“就这？锁门了啊，还有，如果我要跑操场，何必跟你办健身卡？”

死骗子满脸堆笑劝她：“健身房空气不流通，跑步机又老旧，你看这里，幕天席地，”狠狠做一个深呼吸，“空气清新。”

孔铛铛挑眉：“可惜，进不去。”

郁铮则扬起一侧唇角贱笑：“铮哥是谁，走。”招呼了人就往另一端的观众席入场方向走。

本部一共两个田径场，一个在樱花道旁，一个就是更为正规的西区体育场，即此处。军训汇演在这里，有高建的观众席，郁铮翻了观众席的上锁通道进去，又把孔铛铛连脱带拽弄进去。

“一个大操场，”此人回头一指，高高地站在观众席位上，放眼，是偌大地界，“以后，全都是你孔铛铛的。”

孔铛铛从来没有在夜里来过操场，也没有见过这样空无一人的静寂校园，被郁铮一拽，从旁侧的台阶下到体育场内部。“先做热身吧。”郁教练道，“别说我这个教练不周到。”

拉筋时此人问：“你怎么忽然又想起去健身房了？”

孔铛铛一听就来气：“有人说我胖，和唐碌站在一起不匹配。”

“唐碌？”郁铮想起来，从手机翻出校内bbs的一条新闻，“号外，神秘少年为我铛与人撕逼——就这个神秘少年？还有照片呢！”

“别看！”孔铛铛一腔蜜糖把郁铮的手机夺走，“我们还不是正式的呢。”

郁铮呵呵，无袖的背心，叉起腰：“这么久，还没搞定？”

孔铛铛扭捏：“不是啦，唐碌不给我机会，我……我越拖越不敢回应他，好害羞啊。”

郁铮哈哈讥笑，一把推了孔铛铛：“赶紧去跑，还有你害羞的时候。”

孔铛铛继上回参加战痘，已经有小半个月没再认真跑过步，在体力上她是真不行，半圈过去，气喘如狗。

郁铮原本是坐在界外，看不下去，终于起身跑去人身侧，陪对方迈着绣花小碎步，讥讽问：“这就是你所谓的跑步减肥？”

孔铛铛摆手，哆嗦着嘴唇：“别……别跟我说话……我这人半圈是最累的时候……过去就好，过去就好……”

郁铮慢了半步，依然跟着人，讲真，那步子如果不是还在颠，简直比竞走还慢，可孔铛铛即便喘成那样，老远就能听见其粗重呼吸，依然没停下。

孔铛铛跑步时不喜欢别人陪着，她相信自己能坚持，那么多风浪都经历过来，她相信这小小的一圈跑道难不住她。

两千米后，人停下，郁铮诧异问：“完了？”

“两千米啊！”孔铛铛举着手，就跟完成了什么宏图壮举。

她的健身教练一看表：“10分钟一千米，两千米20分钟。”叹了口气道，“你第一心律没达到，第二时间没达到，减毛线的肥啊？”

孔铛铛回：“我只要减腿啊，我就大腿粗，你看，跑步意思一下不就完了，我现在就等你教我做瘦腿操呢。”

结果郁铮一摊手：“我不会做瘦腿操，我只会教人做器械运动。还有不论你哪粗，你要做的都是全身有氧运动。没有一个部位是在减脂的过程中独立瘦下来的，你要么全身一起减，要么狂做腿部无氧运动，然而脂肪没去，腿部的肌肉线条依然出不来。”

孔铛铛懵逼：“我没听懂，我就腿粗啊。”

郁铮心想你还起劲了，遂解释道：“我不管你是腿粗还是脖子粗，你都只能通过迈开腿的有氧运动全身的肉一起减！跑步是有氧运动里最简单的一种运动，也是以你手脚不协调的基础，最容易达到的一种。但如果你想通过它减肥，还需要达到一定的心律，并且维持至少四十五分钟以上的时间。所以，在你没减下脂肪以前，我这个旨在帮你塑形的教练无能为力。火山坑，加油，两千米不够，五千米马马虎虎，什么时候八千米了，我帮你练大腿。”

孔铛铛表情开裂：“八千米，真的不是开玩笑？”

郁铮把自己的手机和孔铛铛的互换，插上耳麦，播放曲目里有运动激励曲，递给孔铛铛时问：“你今天热身已经足够，能不能跑下四十分钟？还有你的步速太慢，快走是没有用的，因为你根本达不到心律。”

孔铛铛一把夺过手机：“不就是四十分钟吗，不就是五千米吗，要战便战！”

郁铮失笑：“没人跟你战，不过我陪你跑。”

……

知道跑步濒死是一种什么感受吗，当上了一辈子学的孔铛铛第一次试图迈开腿时，她自在奔跑的距离只能达到一百米，即四百米跑道的四分之一。

一百米过后，她已经开始出现呼吸困难，迈步，仅仅是出于身体的惯性运动，哪怕她面前出现一个障碍物，她都没有多余的力气去回避，只能一条线直直地跑下去。那时，她凭着一股重生的执拗坚持下去，所以战赢了两千米。

两千米之后又两千米是一种什么感受呢，强迫着自己保持两步一吸两步一呼，但是仍然无数次地打破频率，肺活量太低，不断地深深吸气，觉得每一口气都像迎来身体的终结，耳机里多么亢奋的曲目仍然无法催促那徐缓的步速。

为了什么呢？孔铛铛脑中闪过七零八碎的思路，当有事可想时，便可忽略脚下的移动，可思路又很快会被身体的痛苦打断——究竟为了什么呢，要知道，这些正在承受的痛苦，为的仅仅是一个更加美好的自己！

哪怕不只是身材，哪怕只是为了健康，运动，亦可改变那松垮而散漫的人生。可是真的好累啊……

刚开始的时候，第一圈结束的时候，第二圈即将开始的时候……

郁铮默默跟在她身侧，这种时候，谁也帮不了谁，能克服的，便是那众人羡慕的焦点，如果连这点都做不到，不要抱怨自己会做一辈子loser！

他在看孔铛铛即将要步入最为痛苦的阶段，看她即将要放缓脚步的那一刻，一把扯下她的耳塞：“孔铛铛，姚澜澜美不美？！”

“孔铛铛，你真的甘心比别人差？！”

“孔铛铛，你喜不喜欢唐碌？！”

“孔铛铛，为什么最好的从来只能是别人，为什么永远都不会是你？！”

“比起这些，什么才是真正痛苦——”

是啊，失败的人生，众人嘲笑的痛苦，默默无闻的压抑，一事无成的未来……人生有太多痛苦，如果必须等到失败才想到去蜕变，是不是太迟了？如果你哪怕只是稍稍地那么多坚持一秒，或者就在一步之后——身体终于跨过那最为艰难的极限，迎来质变，全身变松，脚下的沉重换做步履的稳健——更多的困难，再远的距离，你才终于有了与人角逐的实力。

不是你做不到，是你可能仅仅就差了那么一步之遥的坚持。

郁铮目送孔铛铛步姿恢复正常地向前跑去，长舒口气，把人追上，边跑边嘲：

“火山坑，你真的只有大腿粗吗，难道你不觉得自己的小腿也非常粗吗？”

作者有话说：

必须得说，就算是瘦人，健身所能达到的体态，远远胜过那种普通干瘪的身形，更何况是胖子。

说穿了，就是推荐大家多去运动，真的，天天看那些刷健身房的美女猛男不羡慕吗？为什么人家越美越刷，别找借口，就算在上学，每天也能到操场跑两圈。另外关于跑步小腿粗的说法，只要跑完后做好充分按摩，女生的长条形肌肉，变粗的风险真的远远小于它能带给你的益处。

当年国内修身堂没跑路之前，作为修身堂与舒适堡年龄最小的减肥会员，我真的到很多年后才明白，一切被动运动都是

扯淡，运动与忌口（不是节食）才是减肥真正奥义。然而减肥还不是最终追求，塑形才是，有个马甲线人生能吸多少粉？

推荐个app：keep。不一定照着它练，去看看人家有多励志也好。

女主等到重生都来得及，大家现在开始也来得及，这就是我写这篇文的真正目的，自勉。

至于减肥药减肥产品减肥方法，后文写到会分享，别问我减肥走了多少冤枉路，绝对是护肤的几十倍不止……

以下为重复防盗，重复的字数不计费，请见到此预警直接跳过！！！

军训过半的时候，孔铛铛所在16经济系第一次在晚间召开班会。

都说越难考的大学越自由，申大的确是出了名的自由，既没辅导员，军训开展了一大半，班主任也才第一次露面。

袖珍型的三十来岁男人，韩风过境的厚刘海完美覆盖前额，戴着副无框眼睛，穿着件格子衬衫。手将镜架往鼻梁上推了推，名叫李谈的班主任开始发言：

“这次班会，主要意义呢，就是向各位强调下军训后英语摸底考的重要性。众所周知，英语不过四级，普通大学文凭都没有，在申大不过六级，一样拿不到毕业证。所以这次摸底考的成绩很重要，直接决定你们大一大二的英语分班。如果发挥不好没有达到进入高级班的分班线，再加上你们大学期间不努力，很容易就会导致六级不过，毕业延长。

“所以不要觉得进了申大就进了保险箱，以前的确有为了四六级毕不了业的先例。在这里，我还是希望大家能够重视起来，毕竟英语是一项非常重要的沟通技能。就拿我们学院来说吧，外教的比例占到将近两成，虽然大部分都不负责学士课程教学，但如果你遇到他们，能像李老师我一样流利地上前对话吗？”

“切——！”教室里顿时响起一片不买账的嫌弃声。

“不要‘切’，摸底测验考好了再来‘切’。”

待班会结束——“孔铛铛同学是哪位，请留一下。”

孔铛铛早知如此，班主任留她是为了讲开学典礼新生致辞的事。

“……你是我们学院唯一的高考状元，而且新生发言也不是每个学院都能有的殊荣，这次好不容易轮到经管——不。”意识到说错话，李老师顿了顿，“总之院领导对新生致辞很重视，如果你愿意的话，先去写一份发言稿，军训结束之前交给我。院里还有其他候选人，到时会一起筛选比对。如果到时能够成功上台演讲，证明你已在四千多名大一新生中脱颖而出，机会难得，不要错失。”

孔铛铛用力点头的同时，想起上辈子自己在被班主任叫出人群的霎那，看到对方眼中对于她容貌的诧异与反感。

“怎么戴着口罩，”李老师这时问，“是感冒了吗？”

孔铛铛摇头：“起了几颗痘痘，不严重。李老师放心，我一定好好写发言稿，争取代表新生发言，为我们学院争光。”

班主任表示满意，待孔铛铛出教室时，却看到姚澜澜等在门口。

仍旧是那股蜂蜜油桃的甜香，从她身侧飘过去，凑到了李老师面前。

“李老师，听说学院要选大一新生做入学演讲，我能不能也参加竞争？”

貌美的人，哪怕说句话，都有股叫人为之一振的魔力。

李老师并未立时拒绝，孔铛铛即将走远时，仍能听到姚澜澜甜腻声线，左一句“李老师”右一句“李老师”地毛遂自荐。

来到楼梯口，见到赵之心迎上前：“天呢铛铛，你竟然是高考状元！omg，我竟然和高考状元一个寝室都还不知道，怪不得你天天不背英语单词呢。”

孔铛铛苦笑，她不是不背，是没空。

未几，等她与赵之心下了半层楼，听到楼上传来对话：

“澜澜，怎么样，李老师答应了吗？”

“当然。”姚澜澜一副势在必得的口吻，“我成绩又不差，就算比高考状元，也没什么不能比的。”

“对啊，就算成绩稍好点也不代表一切。看那个孔铛铛说话唯唯诺诺，口罩后面的青春痘还指不定吓死人，她连李老师面前都不敢露脸，敢在全年级大一新生面前发言吗？就论综合素质吧，她写的演讲稿肯定也没你好。”

说到重点了，上辈子上台发言的人的确不是孔铛铛，却不是演讲稿出的问题。她曾提交过稿子，但不等老师拒绝她，自己就已轻言放弃。

没错，她不敢，人太丑，怕丢人。

那时的孔铛铛，既不想面对大庭广众，也不想本就格格不入的自己再成为别人的笑柄。因此索性不尝试，知道即使尝试也不会被人接纳，消极地错失那一次机会，哪知正是事后错失每一次机会的开端。

最终代表新生致辞的机会落在院花姚澜澜身上，然而演讲稿却是孔铛铛执笔的。最可笑的是，姚澜澜压根看不上她的措辞，是院方硬把稿子替换了，说孔铛铛写得好，问孔铛铛分享给别人是否有意见。

没意见，她那时站在体育场的人丛里，看着别人获得满堂彩

，看着对方闪闪发光、成为众所瞩目的焦点，她却连上前一争的勇气都没有。

所以机会并非偏爱姚澜澜，是孔铛铛从来也没有试图把握。

相反，那个楼上甚至不曾在候选范围内的人，却能信心满满说出“争取”，说出“她想要的，无论如何也不会放弃”！

这并不令孔铛铛反感，反倒更成为一份动力。别人已经倍加光彩，却还在为此付出更多努力，而上辈子的孔铛铛，她又为此付出过什么？

“放心。”耳边远远传来姚澜澜室友的奉承，“澜澜你这回一定能一炮打响，然后顺利进入学生会，俘获我们的学生会主席，成为全申大女生半夜卧谈的公敌……”

孔铛铛没再多想，只是边走边打开了系统界面，看到“战痘青春”的关卡进度已经走到80%，略略安心。就差一点了，只要她能赶在开学典礼之前完成闯关，就能拿到那份神秘的关底大奖。虽然把太多希望押在一个毫无把握的赌注上委实可笑，但她本身并非是全无实力。丑，也分不太丑，和非常丑。只要能稍稍提高一点，她也敢去实践院花的那套至理名言：于众目睽睽，昂首人前，在走到收获羡艳的那步之前，她需要的，仅仅只是所有人的关注。

一旦定下目标，孔铛铛立马感到动力十足，然而一时走太快，忘了身后的赵之心。

等霍然想起时，孔铛铛回头：“对了，我申换的手机卡还没寄到，谢谢你啊之心，把你老家的手机号借给我用。”

对方赶上孔铛铛，笑得腼腆：“哪里话，现在手机号都需要实名认证，办起来也麻烦。反正我那张卡天天躺在抽屉里睡大觉，就是可能打电话贵了点……哦，没事，你打好了。”

孔铛铛掏出自己的学习机，向赵之心摇了摇：“室友归室友，但是借之前已经说好了，这个月账单由我来付，否则下次我再也不敢向你借东西了。”

月色底下，赵之心面有难色，但终究扬起了那张天真羞涩的娃娃脸：“懂，比心。”

孔铛铛看了眼手机时间，开始低头编辑短信，同时一心二用向赵之心叮嘱：“别忘了，如果以后有陌生人向这个号码呼叫又或者——”

“我知道。”赵之心抢下她的话，“因为你妈在老家给你找了个相亲男，他没和你见面就被你拿我的手机号甩了，因此如果以后回复给我什么诋毁性的侮辱言语又或者打骚扰电话，我都不要理会。”

孔铛铛唇角于口罩后无声拉了长，夜路上手机屏的幽幽蓝光，将孔铛铛一对几乎眯拢的瞳孔照得熠熠斑斓。

这个世界上，根本也没有什么相亲男。

如果真有人会往赵之心的手机号回复诋毁短信，代表那个人已经被孔铛铛惹到彻底炸毛。

事情仍然得从几天前的爆炸说起。

当时孔铛铛义无反顾去向死骗子讨医药费，事后想起，才发现欠妥。网上已有新闻，note18爆炸是厂家的锅，虽然郁铮被逼着把赠送手机写进套餐合约，但再怎么想找人算账，也算不到郁铮身上。哪怕孔铛铛真的报警或投诉，到最后也都会被建议她向七星公司追讨，反倒能令罪魁祸首置身事外。

孔铛铛不甘心。正值那时她的护肤品兑换来源被人质疑。学校附近一没大型商场，二也没见过有人给孔铛铛送快递，同寝室三个小姑娘，难免觉得这天天试新品的室友有些古怪。

孔铛铛把所有问题症结推给了大学生快递中心，说自己的包裹收件地址填的那里，因此每天都要往中心门前转上一圈，领个“快递”。

话说孔铛铛上辈子从来不网购，她能知道快递中心的存在，并非那块临进小巷子前的指示牌做得够醒目。而是上辈子的军训后半段，有个藏身于犄角旮旯里的物流仓起火，正好连着快递中心。孔铛铛大半夜的被救火声吵醒，一寝室人都以为是紧急集合，因此印象尤为深刻。

回到这一世，就在那次遛弯假装取快递的途中，孔铛铛还没走到巷子底，就冷不丁瞧见个藏青西裤配狗尾巴花衬衫的高瘦身影。彼时对方正从快递中心走出，往另一条小路拐入。孔铛铛想也没想，登时一个箭步冲进接待处：“帅哥，请问刚刚那个出去的人为什么会在这里，他领快递？哦，我他朋友。”

得到的答案，是郁铮根本就住在快递中心后面的物流仓。而从那天起，孔铛铛特意向赵之心借了一个不为人知的手机号……